“Min passion er at inspirere og motivere kvinder til optimal sundhed og vitalitet og til at være den bedste version af sig selv.”

Jeg tilbyder dig personlig ernæringsterapi og rådgivning skræddersyet til dine behov og ønsker. Du kan indhente viden og inspiration på life og online kurser. Brug gratis adgang til opskrifter og blog her på siden, hvor din sundhed og velvære altid er den røde tråd.

DIT LIV. DIN STØRSTE VÆRDI!

Out of stock
TOP SUND HJEMME HOS THORBJÖRG 20. november
1.050kr.
SUND og STÆRK OVERGANG. Seks ugers online kursus 21. oktober
895kr.

NYD LIVET MED DE NYESTE OPSKRIFTER.

FastelavnsbollerFastelavnsboller skal man bare spise i februar! Sådan er det! Jeg er helt med på, at den helt klassiske bolle dej og flødeskum og en klat chokolade topping er bare det bedste og mest praktiske. Men hvis du, som jeg, spiser helst glutenfrit og mange fastelavnsboller denne ene gang om året, så kan denne her opskrift noget. Kan sagtens bruges, også når der ikke er fastelavn.

Chi´a la mandeChi´a la mande er alternativ til den klassiske Ris a la mande og kan med fordel nydes hvis du ønsker en udgave med mindre kulhydrat og sukker. Den er nem at lave, ingen kogning eller ris som risikerer at brænde på. Hvis du ønsker en vegan Chi´a la mande så skip kofløden og erstat med mere kokosfløde eller soyafløde for at undgå at kokossmagen bliver for gennemtrængelig.

KokosbarKokosbar er lavet på kokosmel og naturligt sødestof og mørk chokolade. Stærkt inspireret af smager Bounty chokoladebar, som er een af mine favoritter. For dig som vælger sukkerfrit og er på lav kulhydrat eller ketoflex er det en kærkommen snack eller mellemmåltid til en god kop kaffe eller te. Opbevares koldt.

I den nye bog Sundhed uden alder kan du glæde dig til:

At spise efter ketoflex-principperne og skrue op for en effektiv fedtforbrænding!
At vinke farvel til inflammation med sukkerfri mad og masser af god smag i fedt og proteiner!
At mærke, hvordan kroppen bliver fri af smerter og stive led!
At få en glad mave og en god fordøjelse!
At hacke de biologiske processer og mærke energi, vitalitet og glæde!
At booste dine foryngende gener og sænke farten på aldringen!
At få gløden tilbage i din hud!

KONSULTATION

KURSER

BLOG

OPSKRIFTER

DIT LIV. DIN STØRSTE VÆRDI!

TOP SUND HJEMME HOS THORBJÖRG 20. november

SUND og STÆRK OVERGANG. Seks ugers online kursus 21. oktober

NYD LIVET MED DE NYESTE OPSKRIFTER.

KOM IND I SUNDHED UDEN ALDER UNIVERSET VED 1 KLIK!

INSPIRATION TIL DIN DAG

EQOLOGY FISKEOLIE

”Med overgangsalderen på arbejde”

Gener og naturlig aldring

Insulinresistens og fedtforbrænding